Yummy fruit
Yummy fruit
0
фрукты и овощи в бишкеке

Чем полезны овощи и фрукты?!

Хорошее настроение

Именно это нам дарят овощи и фрукты. Ведь в них содержатся фолиевая кислота и селен, которые помогают вырабатывать эндорфины – гормоны счастья. Если возникла проблема, нужно съесть яблоко или банан, это не только даст энергию, но и повысит настроение.

Бодрость

В овощах и фруктах много воды, поэтому они одновременно утоляют и голод, и жажду. К тому же, они усваиваются очень быстро. Поэтому это оптимальный вариант для быстрого заряда бодрости. Потому диетологи рекомендуют есть на завтрак фрукты.

Кладезь витаминов

Именно в овощах и фруктах содержатся витамины, которые необходимы для нормальной работы организма. Никакие химические препараты не в состоянии их заменить, ведь они не могут полностью усвоиться. А вот витамины из фруктов и овощей усваиваются 100%.

Похудение

В овощах и фруктах содержится много клетчатки. В ней нет калорий, зато она дарит ощущение сытости. Потому фрукты и овощи можно кушать в больших количествах, не боясь поправиться. К тому же, клетчатка обладает еще одним полезным свойством – выводит из организма канцерогены и другие вредные вещества.

Нет – холестерину!

Во фруктах и овощах совсем нет холестерина, который закупоривает сосуды человека. Но в них есть пектины, которые помогают выводить из организма вредные холестерины. Тем, кто регулярно употребляет фрукты и овощи, избыток холестерина не страшен.

Молодость

В овощах и фруктах содержатся антиоксиданты. Эти полезные вещества помогают клеткам организма обновляться, а органическим соединениям – не окисляться. Другими словами, фрукты и овощи дарят организму свежесть и молодость.

Интеллект

Употребление фруктов и овощей помогает человеку сохранить хорошую память и ясный ум. Об этом свидетельствуют результаты недавних исследований. Доказано, что для того, чтобы лучше решать математические задачки и лучше запоминать информацию, нужно употреблять по 6-8 фруктов в день. Также растительная пища снижает риск инсульта и предотвращает от заболеваний головного мозга.

Иммунитет

Витамины и микроэлементы, содержащиеся в овощах и фруктах, повышают иммунитет и сопротивляемость организма болезням. Доказано, что, чем больше на твоем столе будет овощей и фруктов, тем меньше риск заболеть диабетом, раком и другими страшными болезнями. Растительная пища – это не только вкусно, но и полезно.

Вот зачем нужно есть овощи и фрукты.

Доставка

Для осуществления доставки в день заказа оформить заказ нужно до 15 часов.
Для доставки на следующий день оформить заказ нужно до 21 часа.

Партнеры

Мы работаем с нашими потенциальными партнерами уже много лет и поэтому за качество продукции даем 100% гарантию

фрукты и овощи в бишкеке
фрукты и овощи в бишкеке
фрукты и овощи в бишкеке
фрукты и овощи в бишкеке
фрукты и овощи в бишкеке
фрукты и овощи в бишкеке
fruits in bishkek
fruits in bishkek
овощи
овощи
фрукты бишкек

Блог

продукты в Бишкеке

Бесплатная доставка фруктов!!

На нашем сайте интернет магазина «Yummi Fruit» есть удобный каталог самых свежих фруктов и...

продукты в Бишкеке

Какие витамины содержат фрукты?!

Фрукты дарят молодость, здоровье, жизненную энергию, а также являются натуральными лекарствами от многих болезней. Вы...

продукты в Бишкеке

Чем полезны овощи и фрукты?!!

Хорошее настроение Именно это нам дарят овощи и фрукты. Ведь в них содержатся фолиевая кислота и селен, которые...

продукты в Бишкеке

Фруктовая корзина!

Фруктовая корзина - это универсальный и всегда желанный подарок, который вы можете вручить лично или отправить прямо в...